滋賀レイクスターズ　女子棒高跳び　我孫子智美ブログ

お疲れ様です☆

今日の練習は基礎跳躍でした。

短くてやわらかいポールを使って、
ポールを大きく曲げ反発をもらう練習です。

今やりたいことは、
すごく分かりにくいけど
すごく簡単に言うと、

びょーん じゃなくて
ぶっわーん って感じを出すことです笑。

文字にすると
余計に分かりにくいですね…笑笑。



まぁ分かりにくいのは置いといて
今日はそれができる確率がちょっと高かったので嬉しかったです♪


まだ冬期練習も始まったばかり。
ちょっとイイを毎日ちょっとずつ集めて、めっちゃイイ!!にできるように
明日も寒いみたいですがまた頑張りマス!!